Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 69,63g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 210,71g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 18%. Mittagessen: Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Варшавская, Гречка Отварная. Abendessen: Арбуз, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Сладкая Булочка. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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meri_blu's Gewichtsverlauf
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