Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 129,87g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый, Fazer Конфеты Dumle Original, Сосиски Венские, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Сметана , Борщ Холодный, Морковь, Лимон, Яблоко Желтое, Свеклы. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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