Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 90,61g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 187,49g.
Frühstück: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Blauwe Bessen, Damhert Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Mittagessen: Gerookte Zalm, Boni Panini, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Abendessen: Rosé, Wortelen, Komkommer (Geschild), Milbona Room Light , Penne, Colruyt Balletjesbrochette. Snacks/Sonstiges: Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Nectarines. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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