Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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45,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 54,77g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 191,59g.
Frühstück: Земляника, Сливы, Овсяная Каша на Воде, Фермер Сухов Фундук, Яблоко, Натбаттер Арахисовая Паста, Банан. Mittagessen: Сэн Сой Нори, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Фермер Сухов Фундук, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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