Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2545 kcal
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Fett: 29,17g | Eiw: 178,63g | Kohlh: 377,82g.
Frühstück: Kellogg's Special K Classic, Now Foods Ultra Omega 3, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Mittagessen: Maffei Gnocchi di Patate, Petto di Tacchino, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Melanzana, Petto di Tacchino, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Classic, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Bulk Powders Nuts About Whey, Daily Bread Pane di Segale. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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