|
|
778 kcal
|
Fett: 31,67g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 45,01g.
Frühstück: Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, GNC Whey Protein Pro Performance, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Banana Prata. Mittagessen: Abóbora Paulista, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates, Alface, Hortifruti Patinho Moído . Abendessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
|
|
321 kcal
|
Bewegung:
Crossfit - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nathaliafguedes's Gewichtsverlauf
|