Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 29,77g | Kohlh: 140,73g.
Frühstück: Шарлиз Пастила Ассорти, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Верес Икра Баклажанная, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Красное Яблоко, Чай, Сырники Домашние. Abendessen: Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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18121986's Gewichtsverlauf
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