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95,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 12,10g | Eiw: 120,56g | Kohlh: 17,18g.
Frühstück: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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