Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 142,78g.
Frühstück: Indomie Mi Goreng, Melon, Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Tempe Goreng, Terong Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Herbalife Nutritional Shake Mix. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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hry.sha's Gewichtsverlauf
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