Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2018
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 16,70g | Kohlh: 76,63g.
Frühstück: فلفل جالابينو, لبنة, البيض المقلي. Mittagessen: فاصوليا ببندورة. Abendessen: بطيخ كوز العسل. Snacks/Sonstiges: التمر. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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emasenesweet's Gewichtsverlauf
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