Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 99,56g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 26,34g.
Frühstück: 말린치즈(모짜렐라), 프레지덩 무염버터, 채소볶음, 야채볶음, 밥, 삼겹살구이, 채끝살, 수박. Abendessen: 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 김치볶음, 익힌 아스파라거스 (생야채), 삼겹살구이, 셀러리, 알라 크림치즈 플레인, 프레지덩 무염버터. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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hanmiru's Gewichtsverlauf
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