Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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75,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 170,75g | Kohlh: 139,98g.
Frühstück: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Pascoli Italiani Burro, Uovo all'occhio di Bue. Mittagessen: Land Fiocchi di Latte, Delizie del Sole Piselli Fini, Delizie del Sole Ceci. Abendessen: Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Conad Piselli Finissimi. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Land Yogurt Bianco 0,1%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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emaceste's Gewichtsverlauf
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