Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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86,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 113,88g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 106,69g.
Frühstück: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Brioche, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso). Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità, Terre d'Italia Focaccia della Liguria. Abendessen: Elah-Dufour Caramella Mou, Grana Padano Grana Padano, Capperi, GrissinBon Fagolosi, Biffi Salsa Tonnata, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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