Fanny Jessica's Notizen, 18 Jul 18

Pertama kalinya coba ini, enaaakk ^^
200ml

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2018:
1179 kcal Fett: 64,50g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 122,14g.   Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Rasa Taro, Jeruk, Yakult Yakult. Mittagessen: Keripik Kentang dengan Lemak yang Dikurangi, Mie Ayam. Abendessen: Tumis Kangkung. mehr...
2001 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 38 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 5 Minuten. mehr...



     
 

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Fanny Jessica's Gewichtsverlauf


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