Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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50,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 94,10g | Kohlh: 79,44g.
Frühstück: Вареники с Вишней, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Mittagessen: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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baksa232's Gewichtsverlauf
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