Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 106,74g | Kohlh: 96,07g.
Frühstück: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яичный Белок. Mittagessen: Куриные Голени, Борщ. Abendessen: Черная Смородина, Restaurants & Chains Vilkyškių Varškė 9%, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Maxim Baltymu Batonelis Kokoso Ir Zaliosios Citrinos. mehr...
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1588 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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katty2283's Gewichtsverlauf
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