Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 125,84g | Kohlh: 214,41g.
Frühstück: Морковь, Персики, Огурец (с Кожурой), Яблоки, Арахис Жареный Соленый, Творог 5%, dr corner, Сыр Гауда, Отруби Пшеничные, Кабачковая Икра, Гороховая Каша, Гречневая Каша, Куриное Мясо, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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