Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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110,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 68,50g | Eiw: 90,48g | Kohlh: 120,75g.
Frühstück: Thüringer Naturjoghurt 3,5%. Mittagessen: Gekochtes Ei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Omelett oder Rührei, Ja! Gratinkäse, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Müller Frucht Buttermilch Himbeere. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MariaGrisu's Gewichtsverlauf
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