Вкуснючий завтрак: -персик; -ежевика; -ряжанка; -овсяные хлопья.
|
1526 kcal
|
Fett: 29,43g | Eiw: 116,65g | Kohlh: 205,99g.
Frühstück: Ферма Ряжанка 3,2%, Персики, Ежевика, Овсяная Крупа. Mittagessen: Ферма Ряжанка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Красные Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фунчоза. Snacks/Sonstiges: Мёд, Персики, Ферма Ряжанка 3,2%, Козуб Мука Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Капуста. mehr...
|
|
2562 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PonchikTina's Gewichtsverlauf
|