Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 64,42g | Eiw: 141,70g | Kohlh: 53,53g.
Frühstück: Активия Йогурт Натуральный, Now Миндальная Мука, Яйцо, Творог 9%. Mittagessen: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Куриная Грудка, Кабачок. Abendessen: Мексиканская Смесь, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|