Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 46,57g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 184,25g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр 50%, Здравник Цикорий Растворимый, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Банан, Рецепты, Проверенные Временем Коктейль "Вечерний", Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив. Snacks/Sonstiges: Рецепты, Проверенные Временем Коктейль "Вечерний", Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Billa Яблоко Гренни Смит , Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liza.001's Gewichtsverlauf
|