PonchikTina's Notizen, 18 Jul 18

Зис ис обеееед)))

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2018:
1526 kcal Fett: 29,43g | Eiw: 116,65g | Kohlh: 205,99g.   Frühstück: Ферма Ряжанка 3,2%, Персики, Ежевика, Овсяная Крупа. Mittagessen: Ферма Ряжанка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Красные Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фунчоза. Snacks/Sonstiges: Мёд, Персики, Ферма Ряжанка 3,2%, Козуб Мука Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Капуста. mehr...
2562 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


PonchikTina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.