RUI102534's Notizen, 18 Jul 18

無沾醬只灑起司粉吃一半,+6顆小鳥蛋

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2018:
1837 kcal Fett: 142,56g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 47,20g.   Frühstück: 防彈咖啡. Abendessen: 炒青菜, 雞腿, 小黃瓜, 綠豆芽, 鯰魚. Snacks/Sonstiges: 原萃 日式綠茶, 統一生機 無調味核桃, 光泉 無加糖黑豆漿. mehr...
2548 kcal Bewegung: Klettern - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 38 Minuten. mehr...



     
 

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