Поужинала на 304 ккал тушеными овощами с грибами и вареным 🥚😏 За день 1238 ккал и 2,5 л воды🤗
|
1237 kcal
|
Fett: 37,70g | Eiw: 98,01g | Kohlh: 133,82g.
Frühstück: Белоцерковский Творог 0%, Банан, Лавка Здоровья Хлебцы , Арахисовая Паста. Mittagessen: Яготинский Закваска 2,5%, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Своя Линия Гречка. Abendessen: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Своя Линия Замороженный Зелёный Горох, Своя Линия Стручковая Фасоль , Шампиньоны, Добра Міра Овсяные Отруби, Яготинский Закваска 2,5%. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик Банановый. mehr...
|
|
Kommentare
Забыла дописать ещё стакан закваски с овсяными отрубями))
18 Jul 18 vom Mitglied: g.paaavlova
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
g.paaavlova's Gewichtsverlauf
|