Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
|
76,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 68,89g | Eiw: 124,44g | Kohlh: 87,72g.
Frühstück: Домик в деревне Творожный Сыр, Чай с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Морковь, Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком и Грибами. Abendessen: Яблоко Желтое, Чай с Молоком, Домик в деревне Творожный Сыр, Белковый Омлет. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, ВкусВилл Греческий Йогурт, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум". mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|