Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 102,59g | Kohlh: 202,61g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Biscopan Fette Biscottate Farro, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Lindt Cioccolato Fondente 99%. Mittagessen: Pomodori, Carne di Petto di Tacchino, Riso Basmati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Pomodori, Patamore Gnocchi di Patate Agli Spinaci, Amadori Hamburger Delicato di Pollo. Snacks/Sonstiges: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Biscopan Fette Biscottate Farro, Mandorle, Uovo, BPR Multigrain Buttermilk , Rieper Farina di Farro, Albume d'uovo, Le Farine Magiche Farina di Riso . mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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