Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
|
106 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
967 kcal
|
Fett: 55,22g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 71,46g.
Frühstück: Starbucks Caffè Latte (Grande). Mittagessen: Ikea İsveç Köftesi. Abendessen: Zeytinyağı, Lor Peyniri, Domatesler, Karpuz. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caffè Latte (Tall), Calve Fıstık Ezmesi, McDonald's Kornet Sütlü Buz. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pinkuneko's Gewichtsverlauf
|