|
Phew! Lost some weight and just about back down to where I was. gonna hit it hard from here. I only have about two weeks left for phase III.
I've been really stressed out lately. School sucks, and I'm trying really hard to stay positive. Math is really making things hard for me right now. I'm going to meet my math tutor in about an hour. I praying that this will help me get a C on the course. Wish me luck! :o)
|
104,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 19,60g | Eiw: 86,75g | Kohlh: 155,64g.
Frühstück: Strawberries, Hard Boiled Egg. Mittagessen: Canned Green Beans, Shrimp, Vegetarian Chili with Beans. Abendessen: Yellow Summer Squash, Onions, Chicken. Snacks/Sonstiges: Frozen Strawberries. mehr...
|
|
3253 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Weight Training (Intense) - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanplays's Gewichtsverlauf
|