Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
98,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 38,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2018:
326 kcal Fett: 17,94g | Eiw: 11,13g | Kohlh: 30,24g.   Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Сахар, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Белый Хлеб. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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