Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 107,54g | Kohlh: 148,76g.
Frühstück: Инжир, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный, Киприно Сыр Швейцарский, Мистраль Киноа Вареная. Mittagessen: Компот, NAR Гранатовый Сок, Куриная Грудка, Ironman Ultra Slim Bar Имбирь-Апельсин. Abendessen: Черешня, Яблочное Варенье, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Киприно Сыр Швейцарский, Клубника, Абрикосы, Красное Золото Икра Минтая. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Dissona's Gewichtsverlauf
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