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Been making wild weight swings lately. I developed a mild case of food poisoning last weekend and believe I lost a lot of water.
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89,6 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 26,59g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Lean Pockets Italian Style Meatballs & Mozzarella, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: Stouffer's Signature Classics Roast Turkey. Abendessen: Healthy Choice Classic Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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