Crismaia22's Notizen, 19 Jul 18


Diätkalender ansehen, 19 Juli 2018:
1433 kcal Fett: 95,46g | Eiw: 96,66g | Kohlh: 54,16g.   Frühstück: Seara Apresuntado, Litoral Queijo Mussarela, Pão Low Carb. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Alface de Folha Verde, Brócolis Chineses (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Abendessen: Bacon, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha Cozida, Jussara Creme de Leite, Sobrecoxa de Frango. mehr...



     
 

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