Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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142,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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218 kcal
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Fett: 9,04g | Eiw: 7,14g | Kohlh: 30,38g.
Frühstück: Country Hearth Split Top Wheat Bread, Apricot Jams and Preserves , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. mehr...
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3611 kcal
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Bewegung:
Nustep - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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vackerman's Gewichtsverlauf
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