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很開心
體重又往下探。
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68 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 103,01g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 45,45g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 21風味館 香草烤雞腿, 炒大白菜, 五花肉. Abendessen: 爭鮮 鮮蝦手捲, 鴨肉, 爭鮮 鮪魚生魚片, 菠菜, 全家 茶碗蒸. Snacks/Sonstiges: Costco 貝爾佩斯乾酪, 全麥（100％）麵包. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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eileen 琳's Gewichtsverlauf
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