Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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48,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 16,21g | Kohlh: 101,98g.
Frühstück: Мёд, Сухие Семена Чиа, Миндаль, Кедровые Орехи , Каша Овсяная, Изюм. Snacks/Sonstiges: Кекс с Изюмом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tinatri's Gewichtsverlauf
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