Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 173,61g.
Frühstück: Kellogg's Cereali Special K Classic, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Mittagessen: Pesca Noce, Amadori Ortaiola con Spinaci, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo alla Mediterranea. Abendessen: Philadelphia Philadelphia, Mare Blu Tonno Leggero, Piadina Integrale e Riso. Snacks/Sonstiges: Ananas, Pesca Noce. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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^VENOM^'s Gewichtsverlauf
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