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2916 kcal
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Fett: 91,57g | Eiw: 199,83g | Kohlh: 314,34g.
Frühstück: Dymatize Протеин. Mittagessen: Словяночка Молоко 2,5%, Київхліб Булочка Здобна "Плюшка", Мёд, Красная Малина, Творог 18%. Abendessen: La Pasta Спагетти, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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2110 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Trainingsmaschine - 10 Minuten, Dehnen (Yoga) - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Angelina_Ina's Gewichtsverlauf
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