|
Завтрак: теперь это мой любимый вариант Йогурт с какао +клубника+халва урбеч😍🌸
|
2091 kcal
|
Fett: 51,58g | Eiw: 172,49g | Kohlh: 224,10g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Халва Урбеч, Клубника, Какао-Порошок (Несладкий), Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Рис Отварной, Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Abendessen: Olivari Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Rule 1 Casein, Кефир Обезжиренный. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aza-azaliya's Gewichtsverlauf
|