Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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86,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 82,86g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 113,66g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Zucchero Semolato, Brioche al Cioccolato. Mittagessen: Purè di Patate, Salmone Cotto. Abendessen: Puglia Sapori Tarallini, Polli Olive Verdi Denocciolate, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Biffi Salsa Tonnata, Mulino Bianco Cuor di Pane. Snacks/Sonstiges: Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro, Calvé Burro di Arachidi, Caffè (Espresso), Zucchero Semolato. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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