|
Друзья, кто на БУЧ...расскажите, пожалуйста, сколько у вас углеводов в разные дни (белковый, углеводный, смешанный)?
|
1249 kcal
|
Fett: 61,33g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 93,32g.
Frühstück: Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Мираторг Голень Куриная, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Jardin Кофе Растворимый, Сахар. Mittagessen: Черкизово Колбаса Московская, Сыр Российский, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Черкизово Колбаса Московская, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. mehr...
|
|