fabregasowa's Notizen, 21 Jul 18

rano po sniadaniu. taka zmiana po 2 dniach :D

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2018:
1273 kcal Fett: 49,83g | Eiw: 91,24g | Kohlh: 121,14g.   Frühstück: Marchewki, Nektarynki, Migdały, Decomorreno Kakao, KFD Premium WPC 80, Arbuz, Borówka Amerykańska, Delikate Twaróg Chudy, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Mittagessen: Pomidory Koktajlowe, Delikate Twaróg Chudy, Krukam Mąka Kokosowa, Włoszczowa Serek Wiejski, Olej Kokosowy, Jajko, Cukinia, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry. Abendessen: Piotr i Paweł Fasola Szparagowa Żółta Cała, Morliny Kiełbaski z Kurczaka. mehr...
2185 kcal Bewegung: Sitzen - 3 Stunden und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 25 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 15 Minuten, Ergometer - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten. mehr...



     
 

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