Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
|
60,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 21,57g | Eiw: 135,57g | Kohlh: 205,51g.
Frühstück: Куриное Филе, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Махеевъ Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный), Куриная Грудка, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Abendessen: Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Вермишель Длинная Шпинатная, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|