Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
89,5 kg Bisher verloren: 22,0 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2018:
1176 kcal Fett: 56,98g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 111,50g.   Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Lean Pockets Philly Steak & Cheese. Abendessen: Breaded or Battered Potato French Fries, Johnny Rockets Patty Melt. mehr...
Zunahme von 6,4 kg pro Woche



     
 

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