Почему сыр во второй половине дня? Хлеб замените хрустящими хлебцами, а сыр пармезан на адыгейский творожный
21 Jul 18 vom Mitglied: fihttanew
|
И можно обойтись без молока. Кстати, фрукты во второй половине дня тоже не желательно
21 Jul 18 vom Mitglied: fihttanew
|
почему живете? замените жизнь на существование! немедленно! обойдитесь без воздуха, дышать вообще крайне нежелательно!)))) Задолбали непрошенные советчики, у которых и совета то никто не просил
22 Jul 18 vom Mitglied: Zmeyuka
|
Я как бы совета не просила ))) Сама знаю ,что мне есть ) у меня нет такой паранои ,что то нельзя,это нельзя
Ем продукты с хорошим составом и считаю калории,что апологе вписываются в мой каллораж и дневную норму 😉
22 Jul 18 vom Mitglied: Elsee Vetta
|
Это всего лишь совет! Жирную и сладкую еду кушать вечером нельзя! Это все взрослые адекватные люди знают.
22 Jul 18 vom Mitglied: fihttanew
|
А зачем тогда выкладываете свою еду? Какой в этом смысл?
22 Jul 18 vom Mitglied: fihttanew
|
Я тоже знаю ,что мне можно есть ) ещё раз говорю , за советами не обращалась 😉
22 Jul 18 vom Mitglied: Elsee Vetta
|
Здесь все выкладывают свою еду) на то и есть это приложение
И когда кому то нужны Советы по питанию, они это спрашивают)
22 Jul 18 vom Mitglied: Elsee Vetta
|
fihttanew, зачем вы распространяете этот бред?
22 Jul 18 vom Mitglied: Константин Олегович
|
И здесь жирного и сладкого ничего нет.
На фото не торт с конфетами 😛
22 Jul 18 vom Mitglied: Elsee Vetta
|
Константин Олегович, про какой бред конкретно идёт речь? Вы имеете ввиду правильное питание и рекомендации по употреблению жирного сыра и сладких фруктов в конкретное время суток ?
22 Jul 18 vom Mitglied: fihttanew
|
Elsee Vetta вы сами говорите про правильный состав у хороших продуктов. Так почему же не заменить ужин на обед? Не понимаю чем вызвано ваше недовольство.
22 Jul 18 vom Mitglied: fihttanew
|
fihttanew, и про время употребления и про замены одних продуктов другими, якобы "правильными".
22 Jul 18 vom Mitglied: Константин Олегович
|
К счастью питание это не только киллокалораж, но и целая наука. Не хотите советов, так и не грубите людям. Выступаете хейтерами против советчиков, которые вам желают только добра и меньше жира. Зря
22 Jul 18 vom Mitglied: fihttanew
|
Господи.. вас никто не заставляет есть такие «жирные» и «вредные» продукты , а тем более вечером ! Ещё раз говорю , мне советчики вроде вас не нужны !
22 Jul 18 vom Mitglied: Elsee Vetta
|
Вам никто и не грубит . Раздавайте свои Советы там где их просят.
22 Jul 18 vom Mitglied: Elsee Vetta
|
Константин Олегович, если человек действительно хочет избавиться от лишнего веса, то на какое-то время должен отказаться от жирных и сладких продуктов. Если конечно человек хочет более эффективного и быстрого похудения в пределах нормы. После избавления от лишнего веса можно хоть что кушать, лишь бы вошло в предел каллорий. С таким прям негативом всё воспринимать не стоит
22 Jul 18 vom Mitglied: fihttanew
|
На сколько мне видно человек хочет избавиться от 7 лишних килло. Я сама такая же. В свое время очень много брала консультаций у знающих людей
22 Jul 18 vom Mitglied: fihttanew
|
Может вы своей едой в ленте провоцируете меня на жор?)) мне вот например из вашего ужина можно только зелёный чай)
22 Jul 18 vom Mitglied: fihttanew
|
Этот дневник я веду только для себя, потому что удобно считать кбжу
И избавится от какого либо веса я сама прекрасно знаю как) и не обязательно при этом отказываться от определенных продуктов и сидеть на голодовках и т.д
Если вы худеете таким способом это лично ваше мнение. И у нас они заметно расходятся) и если мне нужен будет совет о том , как мне питаться, я обязательно его спрошу 🤓
22 Jul 18 vom Mitglied: Elsee Vetta
|