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타바타 하다가 너무 심취해서 입에서 단내나게 해버렸다! 힘들...점심은 맛있는 황도복숭아랑 시원한 레몬티도 먹어야지!
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998 kcal
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Fett: 27,02g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 135,01g.
Frühstück: 베지밀 담백한 베지밀 에이, Quaker Oatmeal. Mittagessen: 닭가슴살, 복숭아, 레몬차, 모닝빵, 삶은 계란, 혼합 샐러드 채소. Abendessen: 홈메이드 요거트, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Sonstiges: 삼양식품 별뽀빠이, 참외, 복숭아. mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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rareline's Gewichtsverlauf
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