Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 91,88g | Kohlh: 78,50g.
Frühstück: Ägg (Hela), Garant Laktosfri Lättmjölk, Go Green Linfrön, Risenta Psylliumfrön, ICA Klassiska Havregryn, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Stay Good Skinnyshake Choklad. Abendessen: Kokt Broccoli (Djupfryst), Findus Fina Filéer Av Torsk. Snacks/Sonstiges: Pacific Rim Toasted Coconut Chips, Livsmedelsverket Banan, ICA Jordnötter. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tingla67's Gewichtsverlauf
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