Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 18,47g | Eiw: 21,29g | Kohlh: 35,38g.
Frühstück: Oscar Mayer Traditional Bacon, Great Value Shredded Hash Browns, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Naturegg Eggs, Egg. mehr...
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2668 kcal
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Bewegung:
Spinning - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Drnomar's Gewichtsverlauf
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