Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 58,52g | Eiw: 147,27g | Kohlh: 238,25g.
Mittagessen: Carne di Vitello, Rummo Penne Rigate, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Buitoni Mini-Piadine, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Nuts About Whey, Bulk Powders Nuts About Whey, Curtiriso Gallette di Mais, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nino0722's Gewichtsverlauf
|