Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 86,26g | Kohlh: 183,15g.
Frühstück: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Huevo Cocido, Canela, Surlat Queso Gauda sin Lactosa, PF Pechuga de Pollo Cocida (25g), Lider Leche Descremada, Selecta Harina Integral, Vivo Avena Instantánea. Mittagessen: Uva, NotCo Not Mayo, Patatas Cocidas, Cebollin, Pimentón, Cebollas, Zapallo Italiano, Arroz Integral, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Abendessen: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Mangos, Zumo de Limón, En Linea Cereales Hojuelas de Maíz Endulzadas , Mi Tierra Linaza, Semillas de Linaza, Mi Tierra Semillas de Chia, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Huevo Cocido, Vivo Avena Instantánea, En Linea Mermelada de Frambuesa , Las Aguilas Queso Fresco sin Lactosa, En Linea Dulce de Leche, Cebollas, Lider Choritos Congelados, Lider Leche Descremada sin Lactosa. Snacks/Sonstiges: PF Pechuga de Pollo Cocida, En Linea Cereales Hojuelas de Maíz Endulzadas , Mi Tierra Linaza, Mi Tierra Semillas de Chia, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Huevo Cocido, Manzana Verde, Vivo Avena Instantánea, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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timesformiracles's Gewichtsverlauf
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