Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
|
55,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 57,60g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 139,39g.
Frühstück: Савушкин Творог Нежный 5%, Кофе с Молоком, Gusto Фасоль Белая Консервированная, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Шампиньоны, Савушкин Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SmallBossPo's Gewichtsverlauf
|